Streckenauswahl
Wegname:
Grabs_Käserrugg
Streckenart:
Laufstrecke
Kategorie:
Region:
St. Gallen
Streckenlänge:
23 Km
Hm +:
1600 hm
Hm -:
2000 hm
Datum:
30.10.22
Kurzbeschrieb:
Grabs - Voralp - Chäserrugg - Unterwasser
Link SchweizMobil:
Bild SchweizMobil:
Bericht:
An einem herrlichen Herbstsonntag bei sommerlichen Temperaturen starten wir unser Training von Grabs. Dabei waren Helena, Olivia, Iris, Cornelia, Albert, Michi, Donat und Simon von Gams.
Kurz geht es durch Grabs und nach nicht ganz 1 km beginnt die Steigung, die von uns allen alle Kräfte abverlangt. In nur 5 km überwinden wir 800hm. Der Weg führt uns entlang des Waldrandes und stets in der Sonne. Wir kreuzen immer wieder die Strecke des Gamperneilaufes. Durch den schnellen Höhengewinn haben wir eine tolle Aussicht über das Rheintal. Auf dem Pirboden machen wir eine kurze Verschnaufpause und geniessen die Übersicht über die Fläche. Von da an folgt ein flacher und flowiger Singletrail durch den Wald. Doch dann hört der Weg auf und wird nicht weitergeführt. So müssen wir ein kurzes Stück weglos wieder runter auf die offizielle Strecke gelangen. Wir laufen auf dem Forstweg weiter bis wir nach Kurzem wieder in einen Singletrail einbiegen, der sehr idyllisch und von voll von Moos umgeben ist. Wir kommen bei der Höhi heraus und da sind wir gleich bei dem Berghaus Voralp. Von da an beginnt der zweite lange Anstieg mit 1000 hm. Bis zur Alp Schranggenbrunnen laufen wir auf einem Forstweg. Ab da sind wir wieder auf einem interessanten Pfad, der zwischen und über Steine geht. Von Weitem sieht man die Felswand vom Chäserugg, auf dessen Rücken wir noch hochlaufen müssen. Die letzten Kilometer waren streng, aber von der Umgebung und was und wie weit wir sahen, eindrücklich. Hinter uns sah man den Gamserrugg in seiner ovalen Form. Als wir Richtung Chäserrugg laufen, mach sich eine flache Eben vor uns breit und wir sehen direkt auf den Walensee. So schön! Doch wir sind nicht die Einzigen. Dank der Bahn hat es bei dem tollen Herbstwetter sehr viel Leute auf dem Chäserrugg. Wir kehren im Restaurant ein und stärken uns bei Kaffee, Kuchen, Suppe, Pommes, … Nach der Stärkung geht es so zu sagen nur abwärts, auf eine flowigen, kurvigen Trail Richtung Mittelstation Stöfeli und dann weiter zu Bahnstation Iltios. Nun geht es in den Wald und folgen dem Weg bis zur Talstation der Iltios Bahn. Im Nu haben wir die 1300 hm vernichtet. Es war ein herrliches und abwechslungsreiches Herbsttraining. Danke Dani und den Läufern für den schönen Tag.
Autor:
Brigitte
Teilnehmer:
Michi, Albert, Helene, Donat, Cornelia, Iris, Olivia, Simon, Dani, Brigitte
