Ein Lauftraining mit den Teilnehmern der Alpinrunner- Teams beim Transalpine run, das war der Aufruf. Dass nicht alle an diesem Lauftraining teilnehmen können war schon bald klar, mit so vielen ein Termin zu finden der allen passt ist sehr schwer. Trotzdem waren einige dabei um auf den Fil da Cassons zu steigen. Wir starten in Trin beim Langlaufcenter und laufen dem Wanderweg durch den Wald hoch nach Bargis wo wir auch die Waldgrenze erreichten. Nun dem Alpweg hoch wo wir einige Wanderer antrafen, ist es doch ein beliebtes Wandergebiet das zum Ferienort Flims gehört.  Wir erreichen die Alp unterhalb des Flimsersteins und laufen weiter zum Fil da Cassons. Beim höchsten Punkt auf 2695 M.ü.M. angelangt konnten wir leider nicht die schönen Gipfel und die Tschingelhörner mit dem Martinsloch bewundern, leider hat sich bereits der Nebel um die Berggipfel gesammelt. Bei der Bergstation der Cassons-Luftseilbahn laufen wir den direktesten Weg runter nach Flims und wieter nach Trin zum Ausgangspunkt unserer Runde. Auf der Terrasse des Restaurant warteten bereits Thea, Markus und Dorothée die eine Runde im Flimserwald genossen und Petra die mit dem Bike unterwegs war.