Streckenauswahl
Wegname:
Rheintaler Höhenweg
Streckenart:
Laufstrecke
Kategorie:
Berglauf
Region:
St. Gallen
Streckenlänge:
17,0 Km
Hm +:
1070 hm
Hm -:
1070 hm
Datum:
11.04.21
Kurzbeschrieb:
Sargans-Lochberg-Malanser Holz-Berggasthaus Aufstieg-Lavadarsch-Matug-Egg-Sargans
Link SchweizMobil:
Bild SchweizMobil:
Bericht:
An diesem schönen Frühlingstag bei milden Temperaturen treffen sich lauffreudige Alpinrunner und Biker Altmann P. ausserhalb von Graubünden zur Trainingsrunde auf dem Rheintal-Höhenweg in Sargans. Wir starten in kleineren Gruppen neben dem Feuerwehrdepot. Bereits die ersten Meter zeigen uns, was wir zu erwarten haben. Es geht ordentlich steil bergauf und allen wird schnell warm. Beim Schloss Sargans gesellen sich vier weitere zu unseren Gruppe, damit sind wir komplett auf mehrere Gruppen aufgeteilt 24 Läuferinnen und Läufer. Für die Heimweh Bündner gibt’s schon nach einigen Kilometer ein schöner Ausblick Richtung Bündner Herrschaft. Doch mit jedem Meter lassen wir die steile Rampe hinter uns, und joggen leichtfüssig Richtung Lochberg wo sich die ganze Gruppe zu einem kurzen Halt trifft. Nach wenigen Meter überqueren wir ein kleines Brücklein, dann steigt es nochmals kurz an. Jetzt beginnt ein wunderschöner Trail mit vielen Brücklein hinunter zum Malanser Holz, vorbei am Picknickplatz Heidiland und bis zum nächsten Halt beim Hotel Alvier. Auf einem kurzen Asphaltstück hinunter zum Berggasthaus „Aufstieg“, da verabschieden wir Dani Z. Noch steht uns der nächste Aufstieg nach Lavadarsch bevor, um dann wieder die Höhenmeter auf flowiegen Trails hinunter zum Wolfsloch zu vernichten. In zahlreichen Serpentinen geht es nach Matug. Hier können wir nochmals Kräfte sammeln für den Schlussaufstieg nach Egg. Bei dieser Weggabelung noch zwei Kilometer hinunter zum Schloss Sargans. Wir verabschieden uns hier von den vier die sich am Morgen zu uns gesellt haben. Der Schlossmauer entlang hinunter zum Ausgangspunkt. Ein herzliches Dankeschön an die gute Fee Petra J. die wie meistens die ganze Truppe zusammen hält! Natürlich auch der ganzen Gruppe, der es sichtlich Spass machte. Für mich und im Namen von Michi hat es auch mega Spass gemacht.
Autor:
Joschi
Teilnehmer:
Ayan, Doris, Jean-Marie, Irene, Verena, Corina, Silvia, Isabel, Martin, Christina, Rösli, Rolf, Katharina, Marco, Petra, Maria, Röbi, Bea A. Peter, Ruedi, Albert, Dani Z. Heinz, Michi, Joschi
