TrailrunningDay_und_Mittenberglauf

Wegname:

Streckenart:

Laufstrecke

Kategorie:

spez. Anlass

Region:

GR Mitte

Streckenlänge:

9.5 Km

Hm +:

520 hm

Hm -:

520 hm

Datum:

01.04.17

Kurzbeschrieb:

Nach derTrailrunning Matrialvorstellungt mit Schuhtest und Workshops gins noch eine Runde auf den Mittenberg

Link SchweizMobil:

Schweiz Mobil

Bild SchweizMobil:

Bericht:

Neuheiten zu Ausrüstung, Schuhtest, Workshop Trailrunning, Trailschuhe testen Mark – Sport und Salomon stellen Testmaterial zur Verfügung Workshop Physio - Unterstützende Übungen für Trailrunning mit Martina (Physiotherapeutin) und Gary Lechner (Fitness Instruktor) Workshop Ärzte Tipps - Fragerunde und Ratschläge mit Dr. Edith Kortekaas (Ärztin, Ausdauerläuferin) Dr. Jeroen Amelsfoort (Hausarzt, Sportbegeisterter) Workshop Trailrunning und Psychologie - Hinweise, Anregungen aus psychologischer Sicht mit Silvan Jäger (Masterstudent Psychologie, Sportbegeisterter) Danach machten sich noch eine Gruppe auf den Weg zum MIttenberg und zurück.

Autor:

Marco

Teilnehmer:

Rund 35 Leute Trailrunning Interessierte waren dabei

Galerie:

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